Blog des médecines parallèles et alternatives


L'Aromathérapie

  L'Aromathérapie est l'utilisation dans un objectif thérapeutique ou de bien-être des extraits aromatiques des plantes (huiles essentielles).

  Cette approche est différente de la Phytothérapie, cette dernière utilisant la totalité des composants de la plante.

  L'Aroma est une médecine douce.

  Le terme "Aromathérapie" remonte à 1935, date à laquelle le chimiste René-Maurice Gattefossé l'a employé.

  Les bienfaits de cette méthode sont nombreux et reconnus pour différentes situations telles que la relaxation (assainissement de l'atmosphère, bains, massages), l'amélioration de l'endormissement, le stress. Elle agit sur l'organisme mais aussi sur le mental.

  Les huiles essentielles peuvent vite se détériorer si elles ne sont pas correctement conservées (luminosité, oxygène, température).

  En France, l'exercice de l'Aromathérapie et la commercialisation d'huiles essentielles sont des activités non-règlementées. Toute personne, même novice, peut donc suivre librement une formation : http://www.formationaromatherapie.com